Préserver sa santé mentale et prévenir le burn out

Objectifs :

• Identifier les signaux d’alarme du syndrome d’épuisement professionnel
• Repérer les situation de Burn out, Bore Out, Brown out
• Identifier les facteurs de risque du syndrome d’épuisement professionnel
• Prendre en charge les personnes atteintes d’épuisement professionnel
• Mettre en place des mesures de prévention collectives

Les participants travailleront sur un plan de prévention et à des actions concrètes à mettre en place au sein de leurs établissements respectifs

Savoir :
1. Développer son efficacité managériale dans un contexte de transformation (les fondamentaux),
2. Développer l’intelligence collaborative (les fondamentaux),
3. Fondamentaux pour trouver le juste équilibre entre animer la performance individuelle, animer l’intelligence collective et favoriser des conditions de travail épanouissantes

Savoir-être :
1. Savoir allier exigence et bienveillance,
2. Adapter sa posture à l’autonomie, au niveau de compétence et au savoir-être du collaborateur,
3. Adapter sa posture aux situations managériales

Savoir-faire :
1. Planifier, préparer, animer, les réunions d’équipes, (fondamentaux),
2. Diagnostiquer les niveaux d’autonomie et de compétence au sein de l’équipe,
3. Diagnostiquer le fonctionnement de l’équipe,
4. Définir une stratégie managériale par objectifs,
5. Préparer des entretiens professionnels efficaces

Attestation de formation :
Une attestation de formation pourra être remise à la demande.

Certification Kix Transformation :
Une certification pourra être remise dans le cadre des formations de 3 jours, à condition d’en faire la demande avant la formation et d’obtenir une note supérieure à 12/20 au test final d’évaluation.
La certification atteste notamment les compétences de savoir, savoir-être et savoir-faire ci-dessus.

Modalités pédagogiques
Enseignement transmissif traditionnel (ETT) pour présenter les notions clefs; pédagogie didactique associée à une pédagogie participative; échanges de bonnes pratiques et analyse de la pratique associée à des situations problématiques existantes.

Modalités d’évaluation

• Evaluation du niveau de connaissance de l’entrée à la fin du module (questions orale ou écrites, invitations à l’autoévaluation).
• Evaluation pour valider les acquis de la formation.

Parti pris pédagogique :

• Partir du vécu professionnel
• Occuper la posture de manager pendant la formation
• Vivre la force du collectif et du partage entre pairs
• Apports récents en matière de pratiques de négociation
• Apports méthodologiques et outils pouvant être rapidement mis en application concrète sur le terrain

Livrables :

• Livret de l’étudiant au format numérique
• Attestation de présence
• Attestation de formation à la demande
• Certificat de formation attestant des compétences si demande au début de la formation

Nota :
Possibilité d’adapter le programme à l’appréciation du client :
Une version allégée ou renforcée de cette formation peut être réalisée sur mesure moyennant une adaptation du tarif à la hausse ou à la baisse en fonction des modifications apportées.`

DUREE : au moins 21H, en trois temps répartis sur 3 mois au moins

Cette formation se déroule en trois temps :

• un séminaire de 2 jours en présentiel,
• un temps de mise en pratique dans le cadre de l’activité professionnelle des participants; d’une durée de 3 à 9 mois en fonction des enjeux et calendriers du groupe;
• une session distancielle d’ancrage, d’approfondissement et de cotransformation (méthode inspirée du codéveloppement et dédiée à l’accompagnement des transformations managériale, organisationnelles, culturelles et humaines.

DUREE SUR-MESURE :
Une version modifiée, allégée ou renforcée de cette formation peut être réalisée sur-mesure à la demande du commanditaire. Le cas échéant, la durée, le tarif et les modalités de la formation peuvent être revues et adaptées aux enjeux.

Avoir suivi la formation de sensibilisation aux risques psychosociaux

Coût de la formation :
Forfait de 4 500 € net de taxe par groupe (6 à 12 personnes), en intra. Comprend 2 jours présentiel (14h), 1 journée distancielle d’ancrage (6h), et un accompagnement personnalisé en ligne entre la session présentielle et la session distancielle.

Financement :
Consultez votre OPCO ou, si vous êtes indépendant ou profession libérale, votre FIFPL.

NB : les frais de location et d’équipement de la salle de formation, de collations, de transport ou de repas des participants sont à la charge du commanditaire.

INFORMATIONS A COMMUNIQUER AUX PARTICIPANTS
Le commanditaire s’engagera à indiquer aux participants les informations suivantes, à savoir :

• le livret d’accueil de Kix Transformation revu et adapté au lieu choisi par le commanditaire;
• le règlement intérieur de Kix Transformation revu et adapté si nécessaire,
• les dates, les modalités (présentiel, distanciel, hybride), le ou les lieux de la formation, la durée et les horaires de la formation,
• le ou les itinéraires pour accéder au lieu de la formation,
• les conditions de parking,
• les informations et conditions d’accès à la salle (digicode, escaliers/ascenseurs, …),
• les conditions d’accessibilité pour les personnes en situation de handicap,
• les moments de pauses.

L’ADRESSE DE LA FORMATION doit être précisée par le commanditaire dès la publicité de la formation à son personnel afin que les personnels intéressés puissent évaluer la distance et la durée de trajet à partir de leur domicile avant de s’inscrire (ou pas).

LES MODALITES ET DELAIS D’ACCES doivent être précisées par le commanditaire dans la convocation envoyée aux participants, en complément du Règlement Intérieur et du livret d’accueil de Kix Transformation.

LES PARKINGS ET LIEUX DE RESTAURATION à proximité de la salle de formation devront être précisés aux participants lors de la convocation afin qu’ils soient en capacité de décider s’ils déjeuneront au restaurant ou s’ils amèneront leurs repas et collations.

ACCESSIBILITE AUX PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP
Dans le cas où au moins un des participants serait en situation de handicap, le choix du lieu devra prendre en compte la ou les situations de handicap; ce qui implique que le commanditaire devra demander explicitement aux participants si parmi eux, il y en a qui nécessitent :

• un matériel pédagogique adapté,
• un aménagement de la salle de formation,
• un aménagement particulier du lieu et des accès au lieu de la formation.

Le cas échéant, la nature des aménagements devra être prise en compte par le commanditaire et communiquée à Kix Transformation